Ashwagandha 600 mg

• Fournit 600 mg par gélule d'extrait d'Ashwagandha™ KSM-66 biologique exclusif, ayant fait l'objet d'études cliniques.
• Comprend l'extrait KSM-66 sans produits laitiers, fabriqué uniquement à partir des racines de la plante, avec des essais cliniques randomisés documentant l'efficacité et l'innocuité pour toute une série de conditions.
• Extrait à l'aide d'un procédé exclusif de "chimie verte" à base d'eau, sans utilisation d'alcool ou de solvants chimiques.
• Normalisé à 5 % de withanolides, offrant divers avantages physiologiques.
• Convient aux végétariens et aux végétaliens

L'ashwagandha (Withania somnifera) est utilisé depuis longtemps comme adaptogène fondamental dans la médecine ayurvédique. On lui reconnaît de nombreux bienfaits, notamment une résistance accrue au stress et à l'anxiété, une amélioration des performances physiques et de la fonction immunitaire, ainsi qu'une amélioration de la fertilité, du sommeil et de la fonction neurologique. Sa phytochimie variée comprend des withanolides, des sitoindosides, des composés phénoliques et des flavonoïdes, qui contribuent à expliquer ses diverses actions physiologiques, allant des effets cardio et neuroprotecteurs à des effets anti-inflammatoires et anxiolytiques.

KSM-66 est un extrait d'ashwagandha à spectre complet qui n'utilise que les racines de la plante, remarquable par le grand nombre d'essais randomisés et contrôlés qui documentent son efficacité. Les essais cliniques ont démontré une amélioration significative des symptômes et des niveaux de cortisol chez les participants souffrant de stress chronique, ainsi qu'une amélioration du contrôle du poids et des fringales dans cette population. Il a également été démontré qu'il améliore le bien-être général, la qualité du sommeil et la vigilance mentale chez les personnes âgées, ainsi que la mémoire et les fonctions exécutives chez les personnes souffrant de troubles cognitifs. Des essais cliniques documentent une augmentation de l'endurance cardiorespiratoire, mesurée par la VO2 max, chez les athlètes masculins et féminins utilisant le KSM-66, ainsi que des augmentations plus importantes de la masse et de la force musculaires lorsqu'elles sont associées à un entraînement de résistance. En outre, l'extrait de KSM-66 a démontré des avantages pour l'amélioration de la qualité du sommeil, l'amélioration de la fonction sexuelle chez les hommes et les femmes, la restauration de l'activité spermatogénique chez les hommes oligospermiques et l'amélioration de la fonction thyroïdienne chez les personnes souffrant d'hypothyroïdie subclinique.