Description
xLa santé intestinale est fondamentale à la santé globale du corps. Idéalement, les gens devraient aller à la selle une fois par jour sans heurts. Toutefois, pour plusieurs Occidentaux, leur alimentation à base d’aliments raffinés rend ce but impossible. Une alimentation riche en fibres qui comporte plus de liquides ainsi que des herbes de soutien permet de stimuler la régularité. La marche quotidienne permet de fortifier les muscles abdominaux en plus de favoriser la santé de la fonction intestinale.
Utilisation suggérée
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